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Normalerweise reguliert der Körper die für die Verdauung notwendige Säuremenge selbst. Ernährung und/oder psychische Belastungen sind jedoch oft dafür verantwortlich, dass der Magen nicht mehr im Lot ist. Eine vermehrte Bildung der Magensäure führt zu saurem Aufstoßen, einem brennenden Gefühl in der Speiseröhre und/oder Schmerzen in der Magengegend.
Wer regelmäßig bei sportlicher Belastung zu Knieschmerzen neigt, sollte an das richtige Aufwärmen denken.Zusätzlich hilft eine durchblutungsfördernde Salbe wie zum Beispiel unsere Muskel- und Gelenksalbe den Stoffwechsel zu verbessern und die Gewebsstrukturen auf die verstärkte Belastung vorzubereiten.Unser Geheimtipp – die Salbe noch vor dem außer Haus gehen festen einreiben – 50 mal in jede Richtung und das Knie fühlt sich richtig gut durchblutet an.
Der Thymian ist vielen als Küchenkraut bekannt, ergänzt er doch wunderbar Linsen oder Risotto und Co. Diese unscheinbare Pflanze mit seinen kleinen zarten ovalen Blättern und rosa Blüten zählt jedoch zu den stärksten Waffen gegen Husten und Co. Er wirkt bereits in geringen Dosen, gilt in der Heilkunde als natürliches Antibiotikum, krampflösend und Auswurf fördernd und lässt sich ideal mit anderen Kräutern kombinieren.
Fieberblaseninfektionen mit dem Virus Herpes-simplex erfolgen meistens schon in der Kindheit. Bei der Erstinfektion treten praktisch nie Fieberblasen auf. Dennoch siedelt sich das Virus in den Ganglien der Nervenzellen an. Ist das Immunsystem geschwächt, so kann das Herpesvirus aktiv werden. Die häufigsten Auslöser sind eine einfache Erkältung oder verstärkter  Sonneneinfluss bzw. Stress im Alltag.
In Österreich sind etwa 25% der erwachsenen Bevölkerung von einem zu hohem Blutdruck betroffen, bei über 60-jährigen sogar ca. die Hälfte. Erste Anzeichen sind meist Kopfschmerzen, immer wieder Nasenbluten, plötzliche Schweißausbrüche, roter Kopf sowie innere Unruhe.
NÖ heute begibt sich in einem spannenden Beitrag auf die Spuren von Willi Dungl!
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