Das Dungl "Sportliches  Neujahrspaket"

Willi Dungl DURSTLÖSCHER-Tee
ist wohltuende Erfrischung für jeden Sportler.
Zubereitung: 1 EL Tee mit 1/4 l kochendem Wasser aufgießen, 10 min. ziehen lassen.

Faszienrolle
Faszien umhüllen den Muskel und können oft Auslöser für Schmerzen sein.
Die Faszienrolle hilft beanspruchte Gewebestrukturen zu lockern.

MUSKEL UND GELENK-Salbe
wird lokal in kreisenden Bewegungen aufgetragen und beruhigt nachhaltig und gezielt beanspruchte Muskulatur und Gelenke.

MUSKEL UND GELENK-Bad
regeneriert nach einer anstengenden Sporteinheit und entspannt die gesammte Muskulatur.

 

DUNGL-Tipp:

Unser Physiotherapeut Andre empfiehlt mit Faszienrolle mit leichtem Druck über die Schmerzende Stelle zu rollen.
Bei andauernden Schmerzen hilft eine Bindegewebsmassage zur Förderung des Stoffwechsels.

Wollen Sie Ihr Fasziengewebe zusätzlich elastisch halten, so achten Sie auf die richtige Ernährung.
Hochwertiges Eiweiß, wie zum Beispiel, Hülsenfrüchten, Pilze, Hühnerfleisch oder Fisch sind die richtigen Eiweißquellen.
Zusätzlich sind Basenbildner das Schmiermittel schlechthin. Zum Beispiel Karotte, Rote Rüben, Kohlrabi oder Erbsen.
Saaten wie Haselnüsse, Sonnenblumenkerne, oder auch einfach 1 Kaffeelöffel Walnussöl dem Essen beigefügt ist
eine gute geschmackliche Bereicherung für die Geschmeidigkeit Ihres Faszien Sehnen- und Bandapparates.