Hautprobleme

Sich in seiner Haut wohlfühlen ist nicht nur ein Schlagwort, sonder Teil unseres Wohlbefindens. Nicht nur das Aussehen der Haut ist maßgeblich, sondern vielmehr, ob Sie sich rau und trocken anfühlt, vielleicht sogar spannt, juckt und rissig wird. Ernährung kann viel zu einem gesunden Hautbild beitragen, wird diese doch von innen genährt. Ganz besonders wenn Hautirritationen mit weiteren Symptomen wie Kopfschmerz oder Müdigkeit und Abgeschlagenheit einhergehen, könnte dies mit mit einer Nahrungsmittelunverträglichkeit zusammenhängen. Dabei liegt das Geheimnis oft im Detail – wieviel, wovon und in welcher Kombination mit anderen Lebensmitteln tut mir gut oder kann mir übel mitspielen. Gemeinsam gehen wir auf Suche, was Ihnen gut tut, und erarbeiten IHREN persönlichen Speiseplan zu mehr Wohlbefinden.